Jeg nøler et øyeblikk før jeg svarer. Jeg vurderer hvor mye jeg ønsker å dele. Skal jeg ta med sexolog, som svar på hva jeg jobber med? Har jeg lyst til det i kveld? Jeg kjenner godt hva det ofte fører til., så det er greit å ta et bevisst valg.
Jeg bestemmer meg. ”Jeg er psykoterapeut, sexolog, coach og driver et terapeutisk senter. ”
”Er du SEXOLOG??!!”. Jeg tror ikke personen hørte noe av det andre jeg sa. Det er som om ordet sexolog poppet frem og ble det eneste som bar igjennom. Det er jeg i og for seg vant til. Utbruddet til personen jeg snakker med er også såpass høyt at et par tre andre raskt kommer til og vil delta i samtalen.
Så før jeg skal i festlig lag vurderer jeg ofte på forhånd om jeg vil nevne at jeg er sexolog eller ei. Det pleier nemlig å bli en del fokus og interesse rundt det. Stort sett er jo det veldig hyggelig, men noen ganger er det deilig å kunne være mer anonym og snakke om alt annet en sex. For det er jo klart at med en sexolog på festen så er jo det en inngangsbillett til å snakke om seksualitet. Så jeg har hatt mange kvelder som har gått med til sex prat. Samtalene kan variere fra de mest nære, nydelige og intime. Samtaler hvor savn, lengsler og drømmer om noe annet kommer frem. Mange bærer et dypt savn etter å kjenne en sterkere tilknytning og glede med partneren sin. Noen er single og kjenner tomhet og lengt etter en å dele kjærlighet, sex og nærhet med. Andre ganger er det mer lekne, frekke og utforskende samtaler. Det er tydelig at det blir satt pris på å ha en arena hvor man åpent kan dele erfaringer. Mange opplever en liten barriere mot å snakke om sex. Nå har de fått inngangsbilletten og praten flyter etter hvert fritt. Jeg er ikke nødvendigvis den som driver samtalen fremover, men min tilstedeværelse har laget åpningen.
Det er ikke alle samtalene som foregår i gruppe. Det hender rett som det er at jeg blir dratt bort i en stille krok og noen ønsker en litt mer privat samtale om noe de sliter med. Jeg har hatt mange nydelige samtaler med mennesker som tillitsfullt har åpnet opp og delt det innerste og såreste. For en sårbar styrke de har utvist.
En helt annen ting er hva som kan skje i møte med menn. Jeg pleier å spøke med at sexolog tittelen er en god måte å vurdere menns promille. Hvis jeg introduserer meg til en mann tidlig på kvelden kan de noen gang bli litt stotrende selv om jeg ser de er nysgjerrige. Utover kvelden, når alkoholen har dempet hemningene , møter jeg ofte en annen holdning. Mennene kan bli ivrig og innoverlent når de hører hva jeg jobber med. Det er tydelig at det eksisterer en del fantasier om hvor åpne vi sexologer generelt er for fri sexutfoldelse. Kanskje forståelig da en del av jobben vår er å oppmuntre mennesker til å nyte sex uten skam og begrensninger. Så lenge det er med en voksen samtykkende partner(e) vel å merke. Den ekstra mannlige oppmerksomheten, som ofte er ganske direkte, er en del av pakken man får som sexolog. Så for meg har det vært viktig å klargjøre egne grenser. For det er vel nesten unødvendig å bemerke at vi sexologer er som alle andre. Vi har også våre egne preferanser, ønsker, behov og begrensninger.
Det er tydelig at behovet for å snakke om seksualitet er et stort.
Ikke så rart det…
Når vi vokser opp så lærer vi det meste av å se og kopiere de rundt oss. Dette kan være en bevisst eller ubevisst handling. Når det gjelder sex er det annerledes. Dette er noe som stort sett foregår bak lukkede dører. Så vi har få eller ingen ekte referanser vi kan sammenligne oss med. Så hvis du er heterofil, vet du kanskje lite om hvordan de av samme kjønn opplever og forholder seg til sex. For stort sett er det ikke ofte vi opplever å være flue på veggen på soverommet eller ved kjøkkenbenken når den brukes til mer kjønnslig nytelse. Så generelt har vi få referanserammer om eget kjønn utover oss selv. Heterofile vet ofte mer om det motsatte kjønnet enn sitt eget. For vi har jo ofte vært borti flere seksuelt. Hvor mye vi vet varierer selvfølgelig med erfaring, åpenhet og interesse for de partnerne du har hatt.
Så på fest, hjemme eller kanskje på kafe med venninner. Finn rom til sexprat.
For jeg har stor forståelse for at vi mennesker har godt av arenaer hvor vi kan dele og utveksle - erfaringer, historier, nysgjerrighet, glede, savn, frustrasjon, tips og åpenhet. Flere ganger har jeg hørt at det å oppleve en sånn åpen sexprat, har inspirert til å fortsette praten i venninne gjengen. Det blir jeg alltid glad for å høre. For en utrolig gave å kunne dele åpen fortrolig prat med nettopp venninnene om et så viktig tema. Venninner kan nemlig være godt for helsen, livet gleden og potensielt forberede sexlivet ditt.
Likevel…
Den aller aller viktigste å ta denne prate med er din partner. Ofte er dette det vanskeligste. Man er så redd for å såre eller si noe feil. Likevel - For det er i åpen, ærlig, nær og god prat kilden til godt sexliv ligger.
Bianca Schmidt | Gestaltpsykoterapeut MNGF, Sexolog, NLP Coach
Gestaltsenteret
Besøksadresse: Gimleveien 21, 0266 Oslo
Mobil/direkte: +47 99351952
Mail: [email protected]
Web: www.biancaschmidt.no www.gestaltsenteret.no
Facebook side: www.facebook.com/osskvinnerimellom
<a href="http://www.blogglisten.no"><img src="http://www.blogglisten.no/connect/fcac71429c62b0b8c5424203b4df49ab" alt="Blogglisten" /></a>
Jeg bestemmer meg. ”Jeg er psykoterapeut, sexolog, coach og driver et terapeutisk senter. ”
”Er du SEXOLOG??!!”. Jeg tror ikke personen hørte noe av det andre jeg sa. Det er som om ordet sexolog poppet frem og ble det eneste som bar igjennom. Det er jeg i og for seg vant til. Utbruddet til personen jeg snakker med er også såpass høyt at et par tre andre raskt kommer til og vil delta i samtalen.
Så før jeg skal i festlig lag vurderer jeg ofte på forhånd om jeg vil nevne at jeg er sexolog eller ei. Det pleier nemlig å bli en del fokus og interesse rundt det. Stort sett er jo det veldig hyggelig, men noen ganger er det deilig å kunne være mer anonym og snakke om alt annet en sex. For det er jo klart at med en sexolog på festen så er jo det en inngangsbillett til å snakke om seksualitet. Så jeg har hatt mange kvelder som har gått med til sex prat. Samtalene kan variere fra de mest nære, nydelige og intime. Samtaler hvor savn, lengsler og drømmer om noe annet kommer frem. Mange bærer et dypt savn etter å kjenne en sterkere tilknytning og glede med partneren sin. Noen er single og kjenner tomhet og lengt etter en å dele kjærlighet, sex og nærhet med. Andre ganger er det mer lekne, frekke og utforskende samtaler. Det er tydelig at det blir satt pris på å ha en arena hvor man åpent kan dele erfaringer. Mange opplever en liten barriere mot å snakke om sex. Nå har de fått inngangsbilletten og praten flyter etter hvert fritt. Jeg er ikke nødvendigvis den som driver samtalen fremover, men min tilstedeværelse har laget åpningen.
Det er ikke alle samtalene som foregår i gruppe. Det hender rett som det er at jeg blir dratt bort i en stille krok og noen ønsker en litt mer privat samtale om noe de sliter med. Jeg har hatt mange nydelige samtaler med mennesker som tillitsfullt har åpnet opp og delt det innerste og såreste. For en sårbar styrke de har utvist.
En helt annen ting er hva som kan skje i møte med menn. Jeg pleier å spøke med at sexolog tittelen er en god måte å vurdere menns promille. Hvis jeg introduserer meg til en mann tidlig på kvelden kan de noen gang bli litt stotrende selv om jeg ser de er nysgjerrige. Utover kvelden, når alkoholen har dempet hemningene , møter jeg ofte en annen holdning. Mennene kan bli ivrig og innoverlent når de hører hva jeg jobber med. Det er tydelig at det eksisterer en del fantasier om hvor åpne vi sexologer generelt er for fri sexutfoldelse. Kanskje forståelig da en del av jobben vår er å oppmuntre mennesker til å nyte sex uten skam og begrensninger. Så lenge det er med en voksen samtykkende partner(e) vel å merke. Den ekstra mannlige oppmerksomheten, som ofte er ganske direkte, er en del av pakken man får som sexolog. Så for meg har det vært viktig å klargjøre egne grenser. For det er vel nesten unødvendig å bemerke at vi sexologer er som alle andre. Vi har også våre egne preferanser, ønsker, behov og begrensninger.
Det er tydelig at behovet for å snakke om seksualitet er et stort.
Ikke så rart det…
Når vi vokser opp så lærer vi det meste av å se og kopiere de rundt oss. Dette kan være en bevisst eller ubevisst handling. Når det gjelder sex er det annerledes. Dette er noe som stort sett foregår bak lukkede dører. Så vi har få eller ingen ekte referanser vi kan sammenligne oss med. Så hvis du er heterofil, vet du kanskje lite om hvordan de av samme kjønn opplever og forholder seg til sex. For stort sett er det ikke ofte vi opplever å være flue på veggen på soverommet eller ved kjøkkenbenken når den brukes til mer kjønnslig nytelse. Så generelt har vi få referanserammer om eget kjønn utover oss selv. Heterofile vet ofte mer om det motsatte kjønnet enn sitt eget. For vi har jo ofte vært borti flere seksuelt. Hvor mye vi vet varierer selvfølgelig med erfaring, åpenhet og interesse for de partnerne du har hatt.
Så på fest, hjemme eller kanskje på kafe med venninner. Finn rom til sexprat.
For jeg har stor forståelse for at vi mennesker har godt av arenaer hvor vi kan dele og utveksle - erfaringer, historier, nysgjerrighet, glede, savn, frustrasjon, tips og åpenhet. Flere ganger har jeg hørt at det å oppleve en sånn åpen sexprat, har inspirert til å fortsette praten i venninne gjengen. Det blir jeg alltid glad for å høre. For en utrolig gave å kunne dele åpen fortrolig prat med nettopp venninnene om et så viktig tema. Venninner kan nemlig være godt for helsen, livet gleden og potensielt forberede sexlivet ditt.
Likevel…
Den aller aller viktigste å ta denne prate med er din partner. Ofte er dette det vanskeligste. Man er så redd for å såre eller si noe feil. Likevel - For det er i åpen, ærlig, nær og god prat kilden til godt sexliv ligger.
Bianca Schmidt | Gestaltpsykoterapeut MNGF, Sexolog, NLP Coach
Gestaltsenteret
Besøksadresse: Gimleveien 21, 0266 Oslo
Mobil/direkte: +47 99351952
Mail: [email protected]
Web: www.biancaschmidt.no www.gestaltsenteret.no
Facebook side: www.facebook.com/osskvinnerimellom
<a href="http://www.blogglisten.no"><img src="http://www.blogglisten.no/connect/fcac71429c62b0b8c5424203b4df49ab" alt="Blogglisten" /></a>
RSS Feed
